歯磨き

歯ブラシや歯磨き粉を使用して歯を磨くことを指します。虫歯や歯周病の原因となる歯垢や食べカスを除去するために行う行為です。正しい歯磨き方法を習得することで、口臭が改善する可能性もあります。